Спортивные новости

1 марта 2017
Ранний подъем и известные люди

Дэн Акерсон, глава General Motors Акерсон говорит, что он практически всегда вс...

28 февраля 2017
Основы правильного питания для каждого

Основы правильного питания для похудения включают разнообразное, грамотно состав...

27 февраля 2017
Виды физической активности доступные каждому

Утренняя гимнастика рекомендована всем возрастам от рождения (все упражнения в...

22 февраля 2017
6 самых полезных продуктов для кожи

Забота о сохранении молодости и здоровья нашей кожи заключается не только в прав...

15 февраля 2017
Популярные мифы о спорте

В мире спорта в последнее время появилось такое большое количество мифов, что пр...

10 февраля 2017
Вода — наши 75% жизни

Спортсмену, как профессионалу так и новичку нужно очень много воды для эффективн...

7 февраля 2017
История рукопашного боя

Рукопашный бой (от старославнского «рукопашь» - рука и «пахать» - размахивать) —...

1 февраля 2017
5 мифов о беге, в которые пора перестать верить

Что надо и не надо делать, если вы хотите получать от бега максимум пользы и одн...

31 января 2017
Ошибки в тренажёрном зале

На самом деле ошибок на тренировках не так много. В большинстве случаев они свод...

30 января 2017
Простые и эффективные упражнения для поддержания здоровья

​Практически все эксперты в области фитнеса считают, что не существует чудодейст...